Im März 2026 gibt es wieder einen Yoga-Wochenendworkshop. Diesmal mit dem Thema Chakra-Yoga und Weisheitslehre.
Ich werde Euch durch die Yogaeinheiten leiten, wobei diesmal der besondere Focus auf der Energie der Chakras liegt, und mein lieber Kollege, Guido Meltzer, wird mit Euch die Yogische Weisheitslehre vertiefen.
Programm
Freitag, 06.03.2026
18.30 Uhr: Abendessen
19.30: Yogaeinheit und Yoganidra
Samstag, 07.03.2026
07.30 Uhr: Yogaeinheit
09.00 Uhr: Frühstück
11.00: Uhr: Weisheitslehre
13.00 Uhr: Mittagessen
17.00 Uhr: Yogaeinheit
18.30 Uhr: Abendessen
Sonntag, 08.03.2026
07.30 Uhr: Yogaeinheit
09.00 Uhr: Frühstück
11.00: Uhr: Weisheitslehre
13.00 Uhr: Mittagessen
Der Samstag Nachmittag steht zur freien Verfügung und kann beispielsweise für einen ausgedehnten Spaziergang oder einen entspannten Saunaaufenthalt genutzt werden. Für Samstag Abend ist ein geselliges Beisammensein geplant. Wir freuen uns auf ein entspanntes und fröhliches Wochenende mit Euch!